Podcast - Episode #
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Einfach Glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!
Podcast - Episode #265
Alles zu seiner Zeit
Alles hat seine Zeit. Veränderung ist jetzt nicht wirklich etwas, das ich liebe. Wenn alles so gut und angenehm erscheint und dann ändert sich etwas, das gefällt mir nicht so wirklich. Aber es geht halt nicht immer so weiter. Ich möchte euch eine Geschichte erzählen, an die ich immer wieder denke, wenn ich mich mit Veränderung auseinandersetzen muss.
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Podcast - Episode #264
Wenn es uns zu gut geht
Michaela hat mir auf Instagram geschrieben & mir folgendes vorgeschlagen: "Im Moment geht es mir denke ich bereits zu gut, ich habe alles was ich brauche und dennoch gehe ich oft unzufrieden durch den Tag. Warum ist das so?" Da kann ich euch einiges erzählen.
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Podcast - Episode #263
Ab geht's
Es gibt eine Erkenntnis, sogar einen Freudekick, den ich schon seit langem kenne: Aber immer wieder vergesse ich drauf. Gerade in den Momenten, wo ich es am meisten brauchen könnte, tue ich es nicht. Ich habe überlegt, wie ich mich schneller daran erinnern kann. Mein Mann Ivo hilft mir dabei...
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Podcast - Episode #262
Mach es wie die Schildkröte
Vor kurzem bin ich meine Fotos durchgegangen und bin auf einige geniale Bilder gestoßen: Mit Schurrli, der ältesten Schildkröte des Zoo Schönbrunn – er wurde über 130 Jahre alt, unfassbar! Das hat mich an einen Freudekick erinnert...
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Podcast - Episode #261
Blaue Bucht
Eine weitere Erfahrung, die ich aus meinem Urlaub mitgenommen habe: Ich war im August in Griechenland und ich war wahnsinnig glücklich. Wir sind in einer Bucht angekommen, weiße Felsen, blaues Wasser – unfassbar schön. Ich war fasziniert und dann ist folgendes passiert...
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